Kuvaus
• Alkukartoitus (valmentajamme ottaa sinuun yhteyttä 3–4 arkipäivän sisällä, kun ostat valmennuksen)
• Sinulle suunniteltu ravinto-ohjelma
• Sinulle suunniteltu harjoitusohjelma
• Raportointi valmentajalle viikon välein. Tarvittavat muutokset ohjelmiin tehdään raportoinnin perusteella
• Valmentajan WhatsApp-tuki arkisin, silloin kun sitä tarvitset
• Pääsy tiimin suljettuun keskusteluryhmään (täällä ovat kaikki valmentajamme)
• Tiimin oma erikoisalennuskoodi PPS-Shoppiin lisäravinnehankintoja varten
• Mahdollisuus käyttää tiimin fysioterapeutteja tiimin sisäisillä hinnoilla, myös etänä (Elina Oinonen, Hero Mali)
• Alennetut hinnat Powerhouse Gymillä Tampereella
• Kisatiimi (SFU) kilpailuihisi. Valmennamme kaikkiin kilpailuihin ja kaikkiin liittoihin (esim. SKL, NPC, SFU, IFBB, PCA)
• Osallistumisoikeus tiimipäiville valmennuksen ollessa voimassa
Mahdollisesti monia muita etuja tiimin yhteistyökumppaneilta.
⸻
Tämä valmennus sopii tosissaan harjoittelevalle, kilpailuun tähtäävälle tai jo valmiiksi fysiikkalajeissa kilpailevalle henkilölle.
Se sopii myös henkilölle, joka kokee tarvitsevansa valmentajan kanssa enemmän yhteydenpitoa projektissaan.
Valmennus sopii myös erittäin aktiiviselle ja pitkälle edenneelle harrastajalle ilman kilpailullista tavoitetta.